Kognitiv ergonomi - Minska mental belastning i ett digitalt arbetsliv

Denna utbildning i kognitiv ergonomi ger deltagarna en praktisk och konkret introduktion till hur mental belastning påverkar fokus, stressnivåer och arbetsförmåga på arbetsplatsen. Deltagarna får ökad förståelse för hur hjärnan hanterar information och hur arbetsmiljön kan utformas för att stödja koncentration och prestation. Du får även kunskap om hur den kognitiva arbetsmiljön kan kartläggas, analyseras och utvecklas inom ramen för det systematiska arbetsmiljöarbetet (SAM). Fokus ligger på att skapa hållbara arbetssätt som främjar både hälsa och effektivitet. Utbildningen ger deltagarna:

• Konkreta åtgärder för att minska onödig mental belastning

• Strategier för att skapa bättre fokus och återhämtning under arbetsdagen

• Verktyg på organisations-, grupp- och individnivå